*Ce coût inclus tous les documents et « outils » fournis, les déjeuners pris en commun ainsi que les pauses thé-café-infusions
Tout Public
Durée 2h00
Une fois par mois, le lundi de 18h30 à 20h30
Lundi 30 Novembre 2020
Lundi 14 Décembre 2020
Lundi 25 Janvier 2021
Lundi 22 Février 2021
Lundi 29 Mars 2021
Lundi 19 Avril 2021
Lundi 31 Mai 2021
Lundi 28 Juin 2021
Qu’est ce que Manger en pleine conscience
Manger en pleine conscience nous amène à porter une attention particulière à notre manière de nous nourrir dans l’instant présent, avec une attitude non jugeante.
Intention de l’atelier :
Partir à la redécouverte de l’expérience de manger pour nourrir une relation plus apaisée, sereine et joyeuse avec notre alimentation
Contenu:
Nos formations se déroulent dans les locaux de la MiamNutrition Académie :
8 Rue Charles Brunellière, 44100 Nantes
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