Cet atelier a pour objectif d’accompagner un public dans sa démarche de végétalisation de son alimentation.

Programme :

• Donner des conseils pour apporter les nutriments indispensables pour un régime végétarien équilibré
• Sensibiliser aux erreurs à éviter lorsqu’on est végétarien(ne)
• Mettre en pratique les nouveaux réflexes et gestes culinaires à acquérir quand on est végétarien(ne)
• Mettre en pratique des recettes simples, faciles, délicieuses et nutritives