La cuisine à 4 mains, parent et enfant

*Ce coût inclus tous les documents et « outils » fournis, les déjeuners pris en commun ainsi que les pauses thé-café-infusions

Pour quel public ?

Public : enfants et parents

Durée de la formation

Les ateliers durent 2h30 heures, ce qui permet de réaliser 2 recettes et de faire quelques jeux éducatifs (notamment découverte sensorielle) avec les enfants et de donner des conseils de base en nutrition aux parents.

 

 

Informations clés

Ces ateliers de cuisine à 4 mains Parent/enfant ludiques et interactifs ont pour objectif d’initier les enfants et parents aux techniques et gestes de base en cuisine : couper, éplucher, mesurer, mélanger… et de se familiariser à la préparation de recettes simples, nutritives et appétissantes à partir d’aliments bruts.

Programme :

  • Être en mesure de réaliser un goûter simple, sain et nutritif pour toute la famille
  • Savoir identifier et classer les différents types légumes
  • Sensibiliser aux différents goûts
  • Être en mesure de reconstituer la pyramide alimentaire
  • Mettre en pratique des gestes culinaires : couper, éplucher, mesurer, mélanger…
  • Savoir identifier les différents types de sucre et les alternatives
  • Préparer des recettes simples, rapides, délicieuses et nutritives

Au choix : atelier à la carte ou programme

Pass pour 1 Atelier au choix.   55€

Pass de 5 ateliers au choix (hors période scolaire) 220€ au lieu de 275€

Pass de 10 ateliers au choix (hors période scolaire) 450€ au lieu de 550€

Prochaines dates de formation

Tous les samedis de 14h30 à 17h (à partir de Septembre 2020)

Samedi 9 Janvier 2021, Samedi 16 Janvier 2021, Samedi 23 Janvier 2021

Samedi 5 Février 2021, Samedi 13 Février 2021, Samedi 20 Février 2021

Samedi 6 Mars, Samedi 12 Mars, Samedi 20 Mars

Samedi 3 Avril 2021, Samedi 10 Avril 2021, Samedi 17 Avril 2021

Samedi 8 Mai 2021, Samedi 15 Mai 2021, Samedi 22 Mai 2021, Samedi 29 Mai 2021

Samedi 5 Juin 2021, Samedi 19 Juin 2021, Samedi 26 Juin 2021

Samedi 3 Juillet 2021, Samedi 10 Juillet 2021, Samedi 17 Juillet 2021, Samedi 24 Juillet 2021

Samedi 11 Septembre 2021, Samedi 18 Septembre 2021, Samedi 25 Septembre 2021

Samedi 2 Octobre 2021, Samedi 16 Octobre 2021, Samedi 30 Octobre 2021

Samedi 6 Novembre 2021, Samedi 13 Novembre 2021, Samedi 20 Novembre 2021

Samedi 4 Décembre 2021, Samedi 11 Décembre 2021, Samedi 18 Décembre 2021

 

Inscrivez-vous à la formation La cuisine à 4 mains, parent et enfant

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Nos formations se déroulent dans les locaux de la MiamNutrition Académie :

8 Rue Charles Brunellière, 44100 Nantes

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